เนื่องจากแผ่นดินไหวเป็นภัยธรรมชาติที่ไม่สามารถคาดการณ์ได้ล่วงหน้า การเตรียมความพร้อมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ไม่ว่าจะเป็นความรู้ในการปฏิบัติตัว หรือการสื่อสารกับผู้คนรอบข้างในสถานการณ์ฉุกเฉิน โดยเฉพาะในสังคมที่มีความหลากหลายทางภาษา บทความนี้ขอชวนทุกท่านมาเรียนรู้ ข้อปฏิบัติเมื่อเกิดแผ่นดินไหว ภาษาจีน ซึ่งสามารถนำไปใช้สื่อสารกับเพื่อนหรือผู้ร่วมเหตุการณ์ที่เป็นชาวจีนได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ เพื่อเพิ่มโอกาสในการรับมือกับสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดอย่างมั่นใจและปลอดภัยยิ่งขึ้น
สิ่งที่ควรเตรียมตัวก่อนเกิดแผ่นดินไหว (地震前需要准备的事项)
1. จัดเตรียมชุดยังชีพฉุกเฉิน
准备应急救生包
- ไฟฉาย + ถ่านสำรอง
手电筒 + 备用电池 - น้ำดื่มบรรจุขวด
瓶装水 - อาหารแห้งที่เก็บได้นาน
可长期保存的干粮 - วิทยุพกพา (ควรเป็นแบบใช้ถ่าน)
便携式收音机（最好是用电池的） - ยาสามัญประจำบ้าน / ยาประจำตัว
家庭常用药物/个人专用药物 - หน้ากากอนามัย / เจลแอลกอฮอล์
口罩/酒精凝胶 - เอกสารสำคัญ (สำเนาบัตรประชาชน, หนังสือเดินทาง ฯลฯ)
重要文件（身份证、护照等的复印件） - เงินสดจำนวนหนึ่ง
一些现金
2. เรียนรู้จุดปลอดภัยภายในบ้าน
了解家中的安全地点
- ตรวจสอบพื้นที่แข็งแรง เช่น ใต้โต๊ะไม้หรือกรอบประตู
检查坚固的区域，如木桌或门框下方。 - หลีกเลี่ยงการวางของหนักไว้บนที่สูง
避免将重物放置高处。 - หมั่นตรวจสอบเครื่องใช้ไฟฟ้า สายไฟ และถังแก๊ส
定期检查电器、电线和煤气罐。
3. วางแผนการอพยพฉุกเฉิน
制定紧急避难计划
- ระบุเส้นทางหนีภัยที่ปลอดภัยภายในบ้าน/อาคาร
确定家里/建筑物内的安全逃生路线。 - นัดแนะจุดรวมพลกับคนในครอบครัว
与家人约定好集合点。 - ฝึกซ้อมการอพยพอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
每年至少1次进行避难演习。
4. ติดตามข่าวสารและเฝ้าระวังภัยธรรมชาติ
关注新闻动态，警惕自然灾害
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชันแจ้งเตือนแผ่นดินไหว เช่น My Earthquake Alerts - Map หรือ EarthquakeTMD - Thailand
下载地震预警应用程序，例如“My Earthquake Alerts - Map”或“EarthquakeTMD – Thailand”。 - ติดตามข้อมูลจากกรมอุตุนิยมวิทยา หรือหน่วยงานที่เชื่อถือได้อย่างต่อเนื่อง
持续关注来自气象部门或可信机构的信息。
ข้อปฏิบัติเพื่อให้ปลอดภัยจากภัยแผ่นดินไหว (避免地震灾害的行动指南)
กรณีที่อยู่ภายในอาคาร (如果是在建筑物内)
- มีสติ และอย่าตื่นตระหนก หยุดกิจกรรมทุกอย่าง พยายามควบคุมสติ อย่าวิ่งหนีอย่างเร่งรีบ
保持清醒，不要惊慌，停止一切活动，尽可能控制情绪，不要急着逃生。 - หลบใต้โต๊ะหรือเฟอร์นิเจอร์ที่แข็งแรง เช่น โต๊ะไม้ เตียง หรือให้ยืนหรือหมอบอยู่ในส่วนที่มีโครงสร้างแข็งแรง เพื่อป้องกันสิ่งของตกใส่
躲在坚固的桌子或家具下方，如木桌、床，或是站立或趴伏在结构坚固的地方，以避免被掉落的物体砸中。 - อยู่ให้ห่างจากหน้าต่าง ตู้ และของที่อาจหล่นได้ หลีกเลี่ยงพื้นที่ที่มีสิ่งของแขวนอยู่หรือกระจกที่อาจแตก
远离窗户、柜子和有可能掉落的物体，避开有悬挂物体或可能破碎的玻璃的区域。 - ไม่ใช้ลิฟต์โดยเด็ดขาด หากอยู่ในอาคารสูง ให้ใช้บันไดเท่านั้น และรอจนแผ่นดินไหวหยุดก่อนจึงจะอพยพออกจากอาคารโดยเร็ว ถ้าหากอยู่ในลิฟต์ ให้รีบกดออกจากลิฟต์ในทันที
绝对不要使用电梯，如果在高层建筑中，只能使用楼梯，并在等到地震停止后再迅速撤离大楼。如果在电梯内，请立即按停并走出电梯。 - เปิดประตูไว้ เพื่อไม่ให้ประตูติดหรือปิดแน่นจากแรงสั่นสะเทือน
保持房门打开的状态，以避免门因震动而卡住或紧闭。
กรณีอยู่กลางแจ้ง (在户外的情况下)
- ออกห่างจากอาคาร เสาไฟฟ้า และต้นไม้ใหญ่ พื้นที่โล่งคือจุดที่ปลอดภัยที่สุดในขณะเกิดแผ่นดินไหว
远离建筑物、电线杆和大树，地震发生时，开阔的地方是最安全的地方。 - ระวังสิ่งของตกจากที่สูง หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ป้ายโฆษณา หินหล่น หรือกระจกที่อาจร่วงลงมา
小心从高处掉落的事物，避免靠近广告牌、落石或可能掉落的玻璃。 - อยู่ให้ห่างจากชายฝั่งทะเล เพราะอาจเกิด “สึนามิ” ตามมา ควรอพยพไปยังที่สูงโดยเร็ว
远离海岸，因为接下来可能会发生“海啸”，应迅速撤离至地势较高的地方。
กรณีอยู่ในรถ (如果在车子内的情况下)
- หยุดรถในบริเวณปลอดภัย หากกำลังขับรถอยู่ให้หยุดรถ หลีกเลี่ยงสะพาน ทางต่างระดับ หรืออุโมงค์
将车辆停在安全的区域，如果正在开车请停车，避开桥梁、立交道路或隧道。 - เปิดไฟฉุกเฉินและรออยู่ภายในรถ ห้ามลงจากรถทันทีโดยไม่ประเมินความเสี่ยง
打开应急灯并在车内等待，在未评估风险之前，请勿立即下车。
ข้อปฏิบัติหลังเกิดแผ่นดินไหว (发生地震后的行动指南)
- เตรียมรับมือ Aftershocks ซึ่งอาจมีความรุนแรงน้อยกว่า แต่ก็สามารถสร้างความเสียหายรุนแรงได้
为应对余震做好准备，虽然余震可能不那么严重，但也有可能会造成严重损害。 - ควรตรวจสอบตัวเองและคนข้างเคียงว่าได้รับบาดเจ็บหรือไม่ เพื่อทำการปฐมพยาบาลในเบื้องต้น
应该检查自己和附近的人是否受伤，以便进行急救。 - หากอยู่ในอาคาร เมื่อแผ่นดินไหวสงบแล้ว ให้รีบออกจากอาคารในทันที เพราะอาจเกิด Aftershocks ตามมาซึ่งจะทำให้สร้างความเสียหายเพิ่มเติม
如果在建筑物内，当地震平息后，请立即离开建筑物，因为接下来有可能会发生余震，从而造成进一步的损害。 - ไม่ควรใช้ไฟ หรือก่อประกายไฟ เพราะอาจเกิดเหตุรุนแรงจากแก๊สรั่วได้ ให้ตรวจสอบสายไฟ ท่อน้ำ ท่อแก๊ส ยกสะพานไฟให้หมด หากได้กลิ่นแก๊สรั่วให้เปิดหน้าต่างทุกบาน
请勿点火或产生火花，因为可能会因煤气泄漏引发严重事故。检查所有电线、水管、煤气管、断开所有电桥。如果闻到煤气泄漏的味道，请打开所有窗户。 - ใส่รองเท้าที่รัดกุม เพราะอาจมีเศษแก้ว หรือวัสดุแหลมคมอื่น ๆ และสิ่งหักพัง
穿着包脚的鞋子，因为可能会有碎玻璃、或是其他尖锐的物品和断裂的物品。 - แจ้งเจ้าหน้าที่ถึงจำนวนและตำแหน่งที่มีผู้ติดอยู่ในอาคาร หากทราบ
如果知道的话，请告知救援人员被困在建筑物内的人数和位置。 - อย่าเป็นไทยมุง หลีกเลี่ยงบริเวณสิ่งก่อสร้างที่เสียหาย หรือพังทลาย ยกเว้นได้รับการร้องขอจากเจ้าหน้าที่
不要挤在一起，除非是救援人员要求，否则请避开建筑物受损或倒塌的区域。 - เปิดวิทยุฟังคำแนะนำฉุกเฉินและติดตามข่าวสาร งดใช้โทรศัพท์ เนื่องจากต้องเก็บแบตเตอรี่ไว้ใช้ในยามจำเป็น
打开收音机收听紧急指示并关注新闻，停止使用手机，因为必须保存电池以备需要时使用。 - อย่าเชื่อข่าวลือ และอย่าแพร่ข่าวลือ
不要相信谣言，并且不要散布谣言。
ข้อปฏิบัติเมื่อเกิดเหตุการณ์แผ่นดินไหว ภาษาอื่น ๆ
เรารวบรวมข้อปฏิบัติเมื่อเกิดแผ่นดินไหว พร้อมคำแปลหลากภาษา ให้คุณแชร์ต่อหรือเก็บไว้ใช้ในยามจำเป็นได้เลย
สรุป
บทความนี้ได้รวบรวมข้อปฏิบัติที่ควรทำเมื่อเกิดเหตุการณ์แผ่นดินไหว ภาษาจีนประกอบ เพื่อให้ทั้งชาวไทยและชาวจีนสามารถเรียนรู้และเตรียมตัวรับมือได้อย่างถูกต้อง หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์ในการสร้างความปลอดภัยให้กับทุกคน ไม่ว่าจะอยู่ที่ใด หากเรามีความรู้และเตรียมพร้อมอยู่เสมอ ก็จะสามารถลดความเสี่ยงและผลกระทบจากภัยพิบัติได้
ขอขอบคุณข้อมูลจาก: กรมทรัพยากรธรณี, สำนักเฝ้าระวังแผ่นดินไหว กรมอุตุนิยมวิทยา