แผ่นดินไหวเป็นภัยธรรมชาติที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลันและไม่สามารถคาดการณ์ล่วงหน้าได้ ทำให้การเตรียมตัวรับมือจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่ง ทั้งในด้านการปฏิบัติตัวเมื่อเกิดเหตุการณ์ และการสื่อสารกับผู้อื่นในช่วงเวลาฉุกเฉิน โดยเฉพาะในสังคมที่เต็มไปด้วยความหลากหลายทางภาษา เพื่อให้การช่วยเหลือและการเข้าใจตรงกันเป็นไปอย่างราบรื่น
บทความนี้จึงขอชวนทุกท่านมาเรียนรู้ ข้อปฏิบัติเมื่อเกิดแผ่นดินไหว ภาษาเวียดนาม ที่สามารถนำไปใช้สื่อสารกับเพื่อนร่วมเหตุการณ์ที่เป็นชาวเวียดนามได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ เพิ่มความมั่นใจในการเผชิญกับสถานการณ์ไม่คาดฝัน และเสริมสร้างความปลอดภัยให้กับทุกคนในเวลาวิกฤต
สิ่งที่ควรเตรียมตัวก่อนเกิดแผ่นดินไหว (Những điều cần chuẩn bị trước khi xảy ra động đất)
1. จัดเตรียมชุดยังชีพฉุกเฉิน
Chuẩn bị bộ dụng cụ sinh tồn khẩn cấp.
- ไฟฉาย + ถ่านสำรอง
Đèn pin + pin dự phòng - น้ำดื่มบรรจุขวด
Nước đóng chai - อาหารแห้งที่เก็บได้นาน
Thực phẩm khô có thể bảo quản được lâu dài - วิทยุพกพา (ควรเป็นแบบใช้ถ่าน)
Đài radio cầm tay (nên dùng pin) - ยาสามัญประจำบ้าน / ยาประจำตัว
Tủ thuốc gia đình / Thuốc chữa bệnh cá nhân - หน้ากากอนามัย / เจลแอลกอฮอล์
Khẩu trang / Gel cồn - เอกสารสำคัญ (สำเนาบัตรประชาชน, หนังสือเดินทาง ฯลฯ)
Các giấy tờ quan trọng (bản sao CMND, hộ chiếu, v.v.) - เงินสดจำนวนหนึ่ง
Một ít tiền mặt
2. เรียนรู้จุดปลอดภัยภายในบ้าน
Tìm hiểu về các điểm an toàn trong nhà bạn.
- ตรวจสอบพื้นที่แข็งแรง เช่น ใต้โต๊ะไม้หรือกรอบประตู
Kiểm tra những khu vực chắc chắn như gầm bàn gỗ hoặc khung cửa. - หลีกเลี่ยงการวางของหนักไว้บนที่สูง
Tránh đặt vật nặng ở nơi cao. - หมั่นตรวจสอบเครื่องใช้ไฟฟ้า สายไฟ และถังแก๊ส
Kiểm tra thường xuyên các thiết bị điện, dây điện và bình gas.
3. วางแผนการอพยพฉุกเฉิน
Lên kế hoạch sơ tán khẩn cấp.
- ระบุเส้นทางหนีภัยที่ปลอดภัยภายในบ้าน/อาคาร
Xác định lối thoát hiểm an toàn trong nhà/tòa nhà. - นัดแนะจุดรวมพลกับคนในครอบครัว
Hẹn điểm gặp mặt với các thành viên trong gia đình. - ฝึกซ้อมการอพยพอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
Thực hành sơ tán ít nhất một lần mỗi năm.
4. ติดตามข่าวสารและเฝ้าระวังภัยธรรมชาติ
Theo dõi tin tức và đề phòng thiên tai.
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชันแจ้งเตือนแผ่นดินไหว เช่น My Earthquake Alerts - Map หรือ EarthquakeTMD - Thailand
Tải ứng dụng cảnh báo động đất như My Earthquake Alerts - Map hoặc EarthquakeTMD - Thái Lan. - ติดตามข้อมูลจากกรมอุตุนิยมวิทยา หรือหน่วยงานที่เชื่อถือได้อย่างต่อเนื่อง
Theo dõi liên tục thông tin từ Cục Khí tượng hoặc một cơ quan đáng tin cậy.
ข้อปฏิบัติเพื่อให้ปลอดภัยจากภัยแผ่นดินไหว (Những điều cần làm để đảm bảo an toàn khi xảy ra động đất)
กรณีที่อยู่ภายในอาคาร (Trường hợp đang ở bên trong tòa nhà)
- มีสติ และอย่าตื่นตระหนก หยุดกิจกรรมทุกอย่าง พยายามควบคุมสติ อย่าวิ่งหนีอย่างเร่งรีบ
Hãy chú ý bình tĩnh và đừng hoảng sợ. Dừng mọi hoạt động. Cố gắng kiểm soát tâm trí của bạn. Đừng vội bỏ chạy. - หลบใต้โต๊ะหรือเฟอร์นิเจอร์ที่แข็งแรง เช่น โต๊ะไม้ เตียง หรือให้ยืนหรือหมอบอยู่ในส่วนที่มีโครงสร้างแข็งแรง เพื่อป้องกันสิ่งของตกใส่
Ẩn dưới gầm bàn hoặc đồ nội thất chắc chắn như bàn gỗ, giường. Đứng hoặc ngồi xổm trong một cấu trúc chắc chắn. Để ngăn chặn các vật thể rơi vào bạn.) - อยู่ให้ห่างจากหน้าต่าง ตู้ และของที่อาจหล่นได้ หลีกเลี่ยงพื้นที่ที่มีสิ่งของแขวนอยู่หรือกระจกที่อาจแตก
Tránh xa cửa sổ, tủ và các vật có thể rơi xuống. Tránh xa những khu vực có đồ vật treo hoặc kính dễ vỡ. - ไม่ใช้ลิฟต์โดยเด็ดขาด หากอยู่ในอาคารสูง ให้ใช้บันไดเท่านั้น และรอจนแผ่นดินไหวหยุดก่อนจึงจะอพยพออกจากอาคารโดยเร็ว ถ้าหากอยู่ในลิฟต์ ให้รีบกดออกจากลิฟต์ในทันที
Không bao giờ sử dụng thang máy. Nếu bạn ở trong tòa nhà cao tầng, chỉ sử dụng cầu thang. Và hãy đợi cho đến khi động đất dừng lại khẩn trương sơ tán ra khỏi tòa nhà càng sớm càng tốt. Nếu bạn đang ở trong thang máy, hãy nhấn nút ngay lập tức để thoát khỏi thang máy. - เปิดประตูไว้ เพื่อไม่ให้ประตูติดหรือปิดแน่นจากแรงสั่นสะเทือน
Giữ cửa mở để tránh bị kẹt hoặc đóng chặt do rung động.
กรณีอยู่กลางแจ้ง (Trường hợp đang ở ngoài trời)
- ออกห่างจากอาคาร เสาไฟฟ้า และต้นไม้ใหญ่ พื้นที่โล่งคือจุดที่ปลอดภัยที่สุดในขณะเกิดแผ่นดินไหว
Tránh xa các tòa nhà, cột điện và cây lớn. Không gian mở là nơi an toàn nhất khi xảy ra động đất. - ระวังสิ่งของตกจากที่สูง หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ป้ายโฆษณา หินหล่น หรือกระจกที่อาจร่วงลงมา
với các vật rơi từ trên cao xuống. Tránh ở gần các biển quảng cáo, đá rơi hoặc kính rơi. - อยู่ให้ห่างจากชายฝั่งทะเลเพราะอาจเกิด “สึนามิ” ตามมา ควรอพยพไปยังที่สูงโดยเร็ว
Tránh xa bờ biển vì có thể xảy ra sóng thần. Di tản đến nơi cao hơn càng sớm càng tốt.
กรณีอยู่ในรถ (Trường hợp đang ở trong xe)
- หยุดรถในบริเวณปลอดภัย หากกำลังขับรถอยู่ให้หยุดรถ หลีกเลี่ยงสะพาน ทางต่างระดับ หรืออุโมงค์
Dừng xe ở nơi an toàn. Nếu bạn đang lái xe, hãy dừng xe lại. Tránh xa cầu, cầu vượt hoặc đường hầm. - เปิดไฟฉุกเฉินและรออยู่ภายในรถ ห้ามลงจากรถทันทีโดยไม่ประเมินความเสี่ยง
Bật đèn cảnh báo nguy hiểm và đợi bên trong xe. Không nên ra khỏi xe ngay lập tức nếu chưa đánh giá được rủi ro.
ข้อปฏิบัติหลังเกิดแผ่นดินไหว (Các biện pháp phòng ngừa sau động đất)
- เตรียมรับมือ Aftershocks ซึ่งอาจมีความรุนแรงน้อยกว่า แต่ก็สามารถสร้างความเสียหายรุนแรงได้
Chuẩn bị cho các cơn dư chấn, có thể ít nghiêm trọng hơn. Nhưng nó có thể gây ra thiệt hại nghiêm trọng. - ควรตรวจสอบตัวเองและคนข้างเคียงว่าได้รับบาดเจ็บหรือไม่ เพื่อทำการปฐมพยาบาลในเบื้องต้น
Bạn nên kiểm tra xem bản thân và những người xung quanh có bị thương không để khẩn trương sơ cứu ban đầu. - หากอยู่ในอาคาร เมื่อแผ่นดินไหวสงบแล้ว ให้รีบออกจากอาคารในทันที เพราะอาจเกิด Aftershocks ตามมาซึ่งจะทำให้สร้างความเสียหายเพิ่มเติม
Nếu đang ở bên trong tòa nhà khi động đất đã dừng phải thoát ra khỏi tòa nhà ngay lập tức vì dư chấn có thể xảy ra và gây thêm thiệt hại. - ไม่ควรใช้ไฟ หรือก่อประกายไฟ เพราะอาจเกิดเหตุรุนแรงจากแก๊สรั่วได้ ให้ตรวจสอบสายไฟ ท่อน้ำ ท่อแก๊ส ยกสะพานไฟให้หมด หากได้กลิ่นแก๊สรั่วให้เปิดหน้าต่างทุกบาน
Không sử dụng lửa hoặc tạo ra tia lửa. Bởi vì có thể xảy ra tai nạn nghiêm trọng do rò rỉ khí gas. Kiểm tra dây điện, ống nước, ống dẫn khí và tháo hết các kết nối điện. Nếu bạn ngửi thấy mùi rò rỉ khí gas, hãy mở tất cả cửa sổ. - ใส่รองเท้าที่รัดกุม เพราะอาจมีเศษแก้ว หรือวัสดุแหลมคมอื่น ๆ และสิ่งหักพัง
Mang giày chật bởi vì có thể có mảnh vỡ thủy tinh, hoặc các vật sắc nhọn khác và các vật thể vỡ. - แจ้งเจ้าหน้าที่ถึงจำนวนและตำแหน่งที่มีผู้ติดอยู่ในอาคาร หากทราบ
Thông báo cho chính quyền về số lượng và vị trí của những người bị mắc kẹt trong tòa nhà, nếu biết. - อย่าเป็นไทยมุง หลีกเลี่ยงบริเวณสิ่งก่อสร้างที่เสียหาย หรือพังทลาย ยกเว้นได้รับการร้องขอจากเจ้าหน้าที่
Đừng đứng xem và nên tránh xa những khu vực có công trình bị hư hại hoặc sụp đổ trừ khi có yêu cầu của chính quyền. - เปิดวิทยุฟังคำแนะนำฉุกเฉินและติดตามข่าวสาร งดใช้โทรศัพท์ เนื่องจากต้องเก็บแบตเตอรี่ไว้ใช้ในยามจำเป็น
Bật radio để nghe hướng dẫn khẩn cấp và theo dõi tin tức. Ngừng sử dụng điện thoại vì pin cần được lưu trữ để sử dụng khi cần thiết. - อย่าเชื่อข่าวลือ และอย่าแพร่ข่าวลือ
Đừng tin vào tin đồn. Và đừng lan truyền tin chưa được xác thực.
ข้อปฏิบัติเมื่อเกิดเหตุการณ์แผ่นดินไหว ภาษาอื่น ๆ
ทุกชีวิตมีคุณค่า การสื่อสารที่เข้าใจได้ทุกคน คือหนึ่งในวิธีที่ช่วยปกป้องกันและกัน เราจึงขอแบ่งปันแนวทางรับมือแผ่นดินไหวในหลายภาษา เพื่อให้คุณพร้อม และช่วยคนรอบข้างได้ในยามจำเป็น
สรุป
บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อรวบรวมแนวทางการปฏิบัติเมื่อเกิดแผ่นดินไหวในเวอร์ชันภาษาเวียดนาม โดยมีเป้าหมายเพื่อให้ทั้งชาวไทยและชาวเวียดนามสามารถเข้าถึงความรู้ และเตรียมตัวรับมือกับสถานการณ์ฉุกเฉินได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ ข้อมูลเหล่านี้จะเป็นส่วนช่วยสำคัญในการเสริมสร้างความปลอดภัยให้กับทุกคน ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ใดก็ตาม เพราะเมื่อเรามีความรู้ที่ถูกต้องและมีการเตรียมพร้อมอย่างรอบด้าน ก็จะสามารถลดความเสี่ยงและบรรเทาผลกระทบจากภัยพิบัติที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิผล
ขอขอบคุณข้อมูลจาก: กรมทรัพยากรธรณี, สำนักเฝ้าระวังแผ่นดินไหว กรมอุตุนิยมวิทยา